帳消し食材ダイエット

投稿日:

いま、テレビを見ている…本日のブログは完全に備忘録…

バランスをよく食事を取れば、食べているにも関わらず、身体への吸収を抑えることができ、ダイエットになるらしい!

すごい!

食べ合わせの紹介で…ラーメンが登場。さいこう嬉しい。

ラーメンには、チャーシュー、バナナを追加すればOK💓💓😍

他の食べ合わせは、

ハンバーグには、大根おろし!

焼肉には、ブラックコーヒー!

あーこれで心置きなく明日富山ブラックとバナナ食べるわ…😂🌟🌟🌟笑

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ところで、この番組でひふみんとかいう高齢者タレントのお爺ちゃん初めて見たんだけど、楽しんで良いのかなんなのかよく分からない😭

1件のコメント 追加

  1. キース より:

    体にも心にも嬉しい情報を得たね。

    いいね

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